Amor en lo pequeño

La primera semana todo es fácil. Estrenas los tenis, la agenda queda impecable, pagaste la membresía y madrugas con una energía que no sabías que tenías. Entonces llega la tercera semana. Suena la alarma, afuera hace frío, y esa persona tan decidida se pregunta si de verdad vale la pena.

A todos nos pasa. La motivación te saca de la cama el primer día. Para el día veinte necesitas otra cosa.

«No nos cansemos de hacer el bien, porque a su debido tiempo cosecharemos si no nos damos por vencidos.»

Gálatas 6:9 (NVI)

«No nos cansemos, pues, de hacer bien; porque a su tiempo segaremos, si no desmayamos.»

Gálatas 6:9 (RVR1960)

Tienes hábitos que ya haces sin pensar, otros que apenas estás formando y otros que todavía no empiezas pero sabes que cambiarían algo en tu vida. Todos llegan al mismo cruce: parar y volver a la versión de antes, o seguir aun sin ganas. Ahí entra la constancia.

Lo que hace la constancia

• Te sostiene cuando el ánimo se va. Cuando llegan el cansancio, la tristeza o esa voz interna que pregunta «¿para qué?», lo que ya repetiste muchas veces sigue de pie.
• Se construye con repeticiones. Cada vez que lo hiciste sin ganas, te demostraste que se podía.
• Le quita fuerza a la duda. Cuando ves resultados sin haber tenido motivación, entiendes que sí es posible, y eso te devuelve el enfoque.

Los días sin ganas también construyen.

Cinco gestos para seguir

1. Organiza tu agenda al menos la noche anterior.
2. Aparta un espacio fijo para cada actividad.
3. Recuerda por qué y para qué empezaste.
4. Ten a la mano una canción o una frase que te recuerde tu fuerza interna.
5. Mira el resultado que quieres y recuerda que no hacer nada te aleja de él.

Y si tuvieras que escoger un solo hábito para no soltar, que sea el del versículo del lunes: constantes en la oración (Romanos 12:12). Orar cinco minutos cuando tienes ganas es fácil. Hacerlo en los días en que no las tienes forma el hábito que sostiene a todos los demás, como vimos con Job el miércoles.

Tercer y último día del reto «5 minutos con Dios». ¿Qué hábito dejaste a medias y vas a retomar hoy, aunque sea cinco minutos? Escríbelo en los comentarios y empieza.