Cuerpo, alma y mente
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Entrenas tu cuerpo, ¿entrenas también tu alma?
Entrenas tu cuerpo con horario fijo: hora de dormir, hora de comer, hora de ejercicio. ¿Tiene…
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Lo que se desgasta y lo que permanece
Seguro tú también lo has sentido: ese orgullo silencioso después de una buena sesión de entrenamiento,…
